日常の中で、私たちはどれほど頻繁に「方向を変える動き＝回る」ことをしているか、意識したことはありますか？ 立ってその場で方向を変えるとき、あるいは畳の上で正座をして座ったまま方向を変えるとき。これらの動作はとても身近で、無意識に行っていることが多いものです。...

姿勢を正し、気を整える一歩を。 暑さに流されて、動きが乱れがちな季節。今回は、「歩く」という基本動作を通して、身体の軸と心の静けさを鍛える稽古を行います。日常に潜む一歩一歩に、武道の精神と礼法の美しさを宿しましょう。 日時：7月19日（金） 講師：小笠原清基先生...

今月の初めには、「お辞儀」の礼法を学びました。 今回は、礼法のもう一つの基本、「立つ・座る」の動作に取り組みます。 小笠原流の礼法は、見た目の美しさや形式ではなく、一つひとつの動きに意味があります。 かつての武士たちは、日常の所作を通じて身体と心を整え、常に備えていました。...

将軍も学んだ、武家の最上級の礼法を世界中どこからでも学べます。 今月の講座では 「場面に応じたお辞儀の仕方」 を学びます。 画面越しに小笠原先生から直接指導を受けられる貴重な機会です。 かつて将軍に伝えられた礼法を、ぜひご体験ください。

新緑が美しく輝く季節、5月に二つの大きな流鏑馬神事が行われます。 5月3日には京都・下鴨神社 、 5月17日には栃木・日光東照宮 にて開催されます。 古木に囲まれた京都・下鴨神社では、公家装束に身を包んだ優雅な流鏑馬をご覧いただけます。...

ご自宅に居ながら、小笠原流の世界へ。 全7回のオンライン礼法講座が、再び今週末より始まります。Zoomを使用したリアルタイム配信で、まるで先生が目の前にいるように、画面越しに直接アドバイスを受けられます。 礼法は、小笠原流のすべての基本であり、かつて将軍に伝えられていたもの...

次回のオンライン小笠原流礼法レッスンは来週末です。 📅 日程: 3月8日（土） ⏰ 時間: 日本時間 17:00～18:00 📍 場所: オンライン 今回のレッスンは、過去6か月間の総まとめとなります。これまで学んだことを整理し、より深く理解しましょう。...

次回のオンラインレッスンが間もなく開催されます！ 開催日: 2月22日 17:30から1時間 テーマ: 物の扱い方 このレッスンでは、正しい姿勢を保ちながら、さまざまな物の持ち方や扱い方を学びます。一つ一つの動作には意味と理由があることを学びます。 残席わずか！...

2025年最初のオンライン礼法レッスンを下記の通り開催いたします。 今回のテーマは「 廻る」 です。 日程: 2025年1月11日（土） 時間: 午後5時〜午後6時（日本時間） 新しい年の始まりに、礼法の奥深さに触れ、より良い一年を迎える準備をしてみませんか？

新年明けましておめでとうございます。 2025年を迎え、皆さまの一年が喜びと健康、そして繁栄に満ちたものとなりますよう心よりお祈り申し上げます。 平素より小笠原流の伝統にご関心をお寄せいただき、温かいご支援を賜り、誠にありがとうございます。...

今年最後のオンラインレッスンを、 12月21日 に開催いたします。この日は、 礼法 の 歩き方 、そして 弓道 の2つセッションをご用意しました。これらのレッスンは身体の意識、使い方そして日本の伝統文化への深い理解を高める貴重な機会となります。 レッスンの内容について：...

今月のオンラインレッスンは 11月9日 に開催されます。 今月のレッスン内容： 立ち方と座り方： 立つ・座るという基本動作をコントロールしながら動きます。これは、日常生活や武道の場面での安定した姿勢を保つために重要な体幹の安定、姿勢、バランスを向上させます。...

10月26日（土）に、次回のオンライン礼法レッスンを開催いたします。礼法の動作を通じて体の使い方を学び、日本の武道や文化的な活動に欠かせない身体訓練をいたします。 今回のレッスン内容： 礼法 2：場面別のお辞儀の仕方 日本の礼法において欠かせないお辞儀を学びます。これらの動...

大変好評につき、9月のスケジュールに礼法クラスを追加いたしました。このクラスは、第1回目「姿勢とお辞儀」からスタートします。 礼法において、正しい姿勢はすべての動作の基盤です。またお辞儀は大切な日々のマナーだけではなく、息合い—動作と呼吸の調和—を理解するために...

とても暑い夏でしたが、ようやく秋の気配が感じられるようになりました。 日本の秋は収穫に関連した儀式が多くある季節です。流鏑馬やその他の伝統的な行事も行われますので、今後予定を発信してまいります。各地で行われる小笠原流の儀式について詳細をお知りになりたい方は、ウェブサイトの問...

次回のオンラインレッスンを8月3日（土）に開催することをお知らせします。 このセッションでは「歩き方」に焦点を当て、体を揺らさずに重心を低く保ちながら美しく歩く練習を行います。 さらに、同じ日に弓道のクラスも開催します。 日本の武家に伝わる力強さを体験してください。

7月21日、日光に新しい小笠原流の教場が開設されました。日光東照宮による神事の後、屋越の蟇目、小的射礼、そして流鏑馬が披露されました。 この新しい教場には、歩射と騎射のための美しい設備が整っています。また、9月からは小笠原流の門人以外の方々にもご利用いただけるようになります...

次回のオンラインレッスンが7月6日に開催されます。 礼法クラス: 今回の礼法クラスでは、正しい立ち上がり方、座り方を学びます。このクラスは人気が高く、すぐに満席になります。お見逃しのないよう、今すぐご予約ください。 弓道クラス:...

小笠原流とのコラボレーションで、伝統的な流鏑馬の体験が可能になりました。 日光の馬事センターで流鏑馬の体験を始めて一年ほどですが、この度新しいウェブサイトが開設されました。 日光東照宮で行われる小笠原流の流鏑馬や東照宮のお祭りで活躍する馬に乗っての体験です。小笠原流の門人の...

6月8日に、場面別での正しいお辞儀の仕方について、オンラインレッスンが開かれます。 昔の武士は日常の動作である、立つ、歩く、座る、お辞儀を通して体を鍛えていました。オンラインレッスンでは、体を最も効果的かつ優雅に使う方法を学べます。どなたでも参加できます。...